正文 第173章 训练
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“呵呵。”姜老太爷始终保持微笑，“你们几个的确很像。”他看向张修，并没有很严肃，反而很和蔼，“你叫张修是吧，过来给外曾祖父看看。”
张修看见姜倩文点头同意后，才慢慢走过去。
“好！很好！”姜老太爷用手摸着张修手臂，“有你外曾祖父当年的风范，年轻人做事不能畏首畏尾。”
“爸，你这是”
“国融，都多少年了，倩文一家这些年也受了不少苦，我看就算了吧。”姜老太爷摆摆手，打断了姜老爷的话。
“但是大哥他们会服吗？”姜国融脸色有点担忧。
“二十年的惩罚还不够吗！！要是他们有意见，就叫他们来找我！！看他们是不是已经不把我放在眼内了！！！”姜老太爷一掌拍桌，没想到一个年近百岁的老人还能有如此气魄。
姜国融被这么一说，立马不敢吭声了。
“修，倩文的身体还没完全恢复，你留着这陪一下外曾祖父，待倩文身体恢复后再回去如何？天没跟你过来，该不会在怪我当日没阻止国融吧。”姜老太爷后半句有点半开玩笑的语气。
“这个”张修一时也不知道如何回答。
“还是由老夫来说吧。”王昊这时主动说道，“我们这次过来，其实也算是为了天的事。”
“哦？发生了什么吗？”姜老太爷一脸疑惑。
“看来你们还没知道，这事国内应该已经无人不知。”王昊示意张修拿出手机给他们看。
他大概也猜到，姜老太爷父子应该也是老派人物，对手机不怎么感冒，不然也不会在这种信号极差的地方安享晚年。
“还是我来说吧。”王昊见这手机半天都没打开页，也不等了，“事情就发生在昨天”
“”
“恐怕现在他两父子都是对方疯狂报复的目标了，天已经自行离去，我相信他会有办法处理，不过修就比较令人担心。”王昊把整件事来龙去脉说了一边，加上张修的补充，基本就是整件事的真相。
听完后，以姜家两父子的心性，竟然也露出惊讶的表情，这事实在太震撼了，要不是他们对王昊有点了解，是怎么也不会信的。
更让他们震惊的是，张天这十几年来竟一直忍辱负重，就连上次姜国融为了姜倩文的事打他骂他，依然没有一点反抗的意思，这种心性让他两父子不得不重新看待张天。
“原来他一直都没变是我误会了他。”姜倩文这一刻也呆了，她才发现自己误会了她足足二十年！
本以为是自己一直在保护他，到头来，这二十年始终是他在保护自己。
“看来太国那件事也是在针对他。”姜倩文苦笑，这段时间她并不是什么也没做，她找人查了一下，发现太国这件事，一开始目标就是自己，之前她不明白，现在她总算知道了，对方一开始就是想用自己引张天出手，或者是试探他虚实。
“原来这样，难怪平时抠门的老爸会留这么多钱给我，还留下这么多灵符和‘辟邪’，他一开始就是想借我的手救你。”被姜倩文这么一说，张修也意识到问题所在，现在想来，一切也未免太巧合了，敢情一开始就是老爸在暗中安排好的。
“不行！我要去找他！”姜倩文想到这已经忍不住要见张天，他一个人承受了太多太多的苦。
“国融！拦住她！”姜老太爷见倩文想离开，立刻叫住。
“倩文，冷静点！”姜国融拉住姜倩文，“你去哪找他？找到他又如何，只会害了你们的！”
“但是”姜倩文想起当日张修孤寂的背影，不禁鼻头一酸。
“此时牵连甚广，必须从长计议！没找到其他方法前，修先留在这，我可以保证，在这里没人能伤害到你的。”姜老太爷沉声道。
“对，修，你不能有事的！从现在开始，你哪都不能去！”姜倩文想到张修，也立刻冷静了，当务之急，必须要保证张修的安全！
“但但是我还要上学啊。”张修并不想一直留在这，况且一直被保护，还怎么提升实力？
“你不用说了，不单要留在这，手机和卡我都要帮你换新的，你不能和任何人说你在这里。”张天生死未卜，姜倩文绝不能让张修在出什么事的。
“这怎么可以”看着姜倩文乞求的神情，张修有点不忍拒绝，“好吧”
“既然如此，老夫任务也完成，就不便久留了。”王昊见事情已决定好，便欲想离开。
“王先生为何不多逗留几天？”姜老太爷是真心想留下王昊，王昊毕竟是国内数一数二的人物，况且他把张修护送回来，于情于理也应该一尽地主之仪。
“是的，老师多次帮了修，就留下让我们好好报答你了。”姜倩文道。
“不必了，现在协会人心动荡，我必须要回去处理！”
姜老太爷见王昊主意已决，也没继续挽留，其实他也知道这件事对灭魂师协会的影响，而且黄道虽然是长老，但这件事不可能是他自己一手策划的，他背后必定还有人，恐怕整个协会都被渗透了。
王昊这一次回去，必定诸多阻挠。
“王先生要是有用得到姜家的地方，我们必定全力相助。”姜老太爷知道，从今日起，国内道术圈的格局必然会有翻天覆地的改变。
王昊离开协会多年，要重掌权力恐怕不易，姜家身为古四家族之一，对王昊的重回协会绝对是百利而无一害。
“感谢姜老先生，老夫就不客气了。”王昊自然知道姜家支持的重要性，当然不会拒绝。
送王昊离开后，张修也被安排好，就住在姜倩文旁边的房间，本来姜倩文是要张修住进她房间里的，可是张修都十五岁了，怎么可能同意，最后就安排在旁边。
“事到如今，只能走一步算一步啦。”张修躺在床上，想了很多，鬼王的阴谋，黑衣人的身份，父亲的仇人等等。
“实力！”这下再次坚定了张修提高实力的决心。
南部的冬季不像北方，尤其是近赤道这带，即便已经是十一月，依然像夏季一样阳光明媚，六时多点太阳就已经出来。
张修这个时候已经起来了，像往常一样，坚持晨跑。
无论修为还是体格，都不会一步登天，必须持之以恒。
姜家的庄园很大，单单来回跑那段山路已经够张修锻炼了。
这天开始，张修的晨练时间增加到两时，而且不单是跑步，还有各种负重锻炼，肌肉锻炼，之前修为的快速增长，使张修一直感觉不到身体的极限在哪。
精神力的增长，可以令身体变得更好，身体变得更好，可以令精神力恢复更快，这几乎是相互相成的，擂台战之后，张修切实感觉到自己精神力的不足，要不是无夜偷了灵液，自己根本不可能坚持下去。
所以对身体的锻炼是必要的，不断突破身体极限，可以让精神力的回复速度大幅提高。
两时的锻炼后，就是冥修，冥修对精神力的提高作用不是特别大，但可以巩固修为，让精神力更加稳定，可以对精神力更好的掌控，提高利用率。
冥修时间同样是两时。
接下来就是灵符阵法的研究，姜家这里书籍很多很全，张修也不用担心这方面。
“修，你忙了一个早上，你不休息一下吗？”姜倩文这话已经说了好几次，可惜张修每次都说一会休息，最后都没休息有继续下一项训练。
“修，你这样会把身体弄垮的，凡事必须有度，劳逸集合。”姜军见这个外曾孙如此勤奋，既高兴又担忧。
“好吧。”张修见外曾祖父都来劝说了，想想也是有道理，灵符阵法的学习是很费脑力的，休息一下确实是有益。
“修，这两天我打听过，无论是黑衣人的身份还是那个鬼王，暂时都没人清楚，而且那晚后，就没听过他们的消息了。”姜军坐在张修旁，“前段时间全国各地发生的多起阴魂暴乱事件，应该都是他们所为，目的估计就是要将你们学院有实力的人都抽调走，这事恐怕不止黄道一人所为了。”
“嗯，这个我大概也猜到。师公回去应该也是要尽快清理这些腐肉。”张修点点头。
“这事估计难，据我所知，协会内很多人反对王先生回去，王先生虽然是上两届的会长，但毕竟只担任了两天，根基不稳，过几天就是新会长的选举，叶洪军的支持率是最高的，其次是陈浩明，然后才是王先生，时间太短，恐怕无力回天。”姜军摇摇头，对王昊的形势不容乐观。
张修，“”
“我意思是，无论结果如何，你暂时都不能回到大陆，协会必定会处于长期的动荡期，根本没人力物力去对付鬼王，更不可能保护你，在你实力达不到自保前提下，我们也不会让你离开的。”
“嗯，我明白了。”
“那就好，接下来这段时间，我会安排老师指导你的，你自学的进步空间始终是有限的。”姜军拍了拍张修的肩，“不用担心你父亲，他是我见过最出色的天才。”
“谢谢外曾祖父。”
“记住，劳逸结合！”姜军说完这些后，就离开了。
下午，姜国融找到了张修。
姜国融是国内数一数二的剑术高手，他的道术修为不是很高，但剑术上却少有人能敌。
见识过老爸和萧统的战斗，张修就知道，没有一定的剑术基础，根本发挥不了‘辟邪’的威力，更无法掌握主动，就算你道术修为再高，在被压制的时候，你连一个法术也放不出来。
也因为这样，姜国融说要指导张修剑术时，张修没有拒绝，即便对于这个外祖父不太有好感。
姜国融是一个很严格的老师，也是一个很严格的父亲，不知是不是因为张修的出现，姜国融对姜倩文的要求降了不少，反而对张修的要求很高，每天训练完，张修都是伤痕累累。
但之后，姜国融又会拿各种珍贵药材补品给张修，反正在张修眼中，姜国融就是一个典型的矛盾综合体。
姜家的能力的确很大，没两天，就请来了几个老师，分别辅导张修不同的内容，有体格的专门训练师，有教道术的，有教阵法的，连平常的语数英等科目也请了专门的老师，不过这些平常科目也没要求张修能学得多好，只要保持一般水平就可以。
不然单单这几科就够张修受了。
每天的时间都被塞得满满的，从早到晚，还要挤出时间练习剑术，虽然很辛苦，但张修的实力也肉眼可见速度提高。
无夜也是相当认真，虽然他没有张修这么努力，但胜在天赋好，即便三天打鱼两天晒，实力也提高得很明显。
晚上时，张修会和无夜在圆石内空间里对练，张修自创的步法也练到炉火纯青，他将这招命名为“闪步”。
内空间在圆的照料下，已经有了初步成型，他就像一个优秀的园工，“无夜大哥，你这些树都快死啦，你还不浇水啊！”
“我要再睡一会~”
“不行！早上浇水是最好的！你是不是想老大把你卖了！”
“老大不会的！”
“那我把你偷喝酒的事告诉老大啦~”
“我醒啦，我要去浇花浇树啦~~”
“”
一一一一一一一一一一一一一一一一我是华丽的分割线一一一一一一一一一一一一一
第一卷到这里已经完结，补充一些设定。
关于十二脉门：人体中束缚着精神力流动的障碍，只有打开，细胞所蕴含的力量才能汇聚到一起，脉门俗称穴道，脉门不止十二个，但主要位置也是最容易打开的，就只有这十二个。
关于脉门位置：脑门位置——堂门
胸口位置——突门
右肩位置——乘门
左肩位置——中门
右掌位置——气门
左掌位置——宫门
腹位置——命门
下腹位置——极门
右膝盖位置——足门
左膝盖位置——委门
右脚跟位置——承门
左脚跟位置——交门
关于精神力：精神力无色无形，无法量化衡量，但经过多年总结，刚全开1脉门的，精神力足够描画1张黄符，描画张黄符相当于描画一张红符，如此类推。
关于灵符等级：每一种灵符分a&b三个等级，之所以会出现三个等级，是因为纂画时，人处于不同精神境界的原因，当人集中精神时，纂画的灵符为级，全神贯注时，纂画的灵符为&b级，处于忘我境界时，篆画的灵符为a级。
更多的设定会在第二卷中放出，敬请期待！到目前为止，第一卷已经正式完结，第二卷会在断更两天后继续连载，到时就是两年后了哦，敬请期待！！
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张修看见姜倩文点头同意后，才慢慢走过去。
“好！很好！”姜老太爷用手摸着张修手臂，“有你外曾祖父当年的风范，年轻人做事不能畏首畏尾。”
“爸，你这是”
“国融，都多少年了，倩文一家这些年也受了不少苦，我看就算了吧。”姜老太爷摆摆手，打断了姜老爷的话。
“但是大哥他们会服吗？”姜国融脸色有点担忧。
“二十年的惩罚还不够吗！！要是他们有意见，就叫他们来找我！！看他们是不是已经不把我放在眼内了！！！”姜老太爷一掌拍桌，没想到一个年近百岁的老人还能有如此气魄。
姜国融被这么一说，立马不敢吭声了。
“修，倩文的身体还没完全恢复，你留着这陪一下外曾祖父，待倩文身体恢复后再回去如何？天没跟你过来，该不会在怪我当日没阻止国融吧。”姜老太爷后半句有点半开玩笑的语气。
“这个”张修一时也不知道如何回答。
“还是由老夫来说吧。”王昊这时主动说道，“我们这次过来，其实也算是为了天的事。”
“哦？发生了什么吗？”姜老太爷一脸疑惑。
“看来你们还没知道，这事国内应该已经无人不知。”王昊示意张修拿出手机给他们看。
他大概也猜到，姜老太爷父子应该也是老派人物，对手机不怎么感冒，不然也不会在这种信号极差的地方安享晚年。
“还是我来说吧。”王昊见这手机半天都没打开页，也不等了，“事情就发生在昨天”
“”
“恐怕现在他两父子都是对方疯狂报复的目标了，天已经自行离去，我相信他会有办法处理，不过修就比较令人担心。”王昊把整件事来龙去脉说了一边，加上张修的补充，基本就是整件事的真相。
听完后，以姜家两父子的心性，竟然也露出惊讶的表情，这事实在太震撼了，要不是他们对王昊有点了解，是怎么也不会信的。
更让他们震惊的是，张天这十几年来竟一直忍辱负重，就连上次姜国融为了姜倩文的事打他骂他，依然没有一点反抗的意思，这种心性让他两父子不得不重新看待张天。
“原来他一直都没变是我误会了他。”姜倩文这一刻也呆了，她才发现自己误会了她足足二十年！
本以为是自己一直在保护他，到头来，这二十年始终是他在保护自己。
“看来太国那件事也是在针对他。”姜倩文苦笑，这段时间她并不是什么也没做，她找人查了一下，发现太国这件事，一开始目标就是自己，之前她不明白，现在她总算知道了，对方一开始就是想用自己引张天出手，或者是试探他虚实。
“原来这样，难怪平时抠门的老爸会留这么多钱给我，还留下这么多灵符和‘辟邪’，他一开始就是想借我的手救你。”被姜倩文这么一说，张修也意识到问题所在，现在想来，一切也未免太巧合了，敢情一开始就是老爸在暗中安排好的。
“不行！我要去找他！”姜倩文想到这已经忍不住要见张天，他一个人承受了太多太多的苦。
“国融！拦住她！”姜老太爷见倩文想离开，立刻叫住。
“倩文，冷静点！”姜国融拉住姜倩文，“你去哪找他？找到他又如何，只会害了你们的！”
“但是”姜倩文想起当日张修孤寂的背影，不禁鼻头一酸。
“此时牵连甚广，必须从长计议！没找到其他方法前，修先留在这，我可以保证，在这里没人能伤害到你的。”姜老太爷沉声道。
“对，修，你不能有事的！从现在开始，你哪都不能去！”姜倩文想到张修，也立刻冷静了，当务之急，必须要保证张修的安全！
“但但是我还要上学啊。”张修并不想一直留在这，况且一直被保护，还怎么提升实力？
“你不用说了，不单要留在这，手机和卡我都要帮你换新的，你不能和任何人说你在这里。”张天生死未卜，姜倩文绝不能让张修在出什么事的。
“这怎么可以”看着姜倩文乞求的神情，张修有点不忍拒绝，“好吧”
“既然如此，老夫任务也完成，就不便久留了。”王昊见事情已决定好，便欲想离开。
“王先生为何不多逗留几天？”姜老太爷是真心想留下王昊，王昊毕竟是国内数一数二的人物，况且他把张修护送回来，于情于理也应该一尽地主之仪。
“是的，老师多次帮了修，就留下让我们好好报答你了。”姜倩文道。
“不必了，现在协会人心动荡，我必须要回去处理！”
姜老太爷见王昊主意已决，也没继续挽留，其实他也知道这件事对灭魂师协会的影响，而且黄道虽然是长老，但这件事不可能是他自己一手策划的，他背后必定还有人，恐怕整个协会都被渗透了。
王昊这一次回去，必定诸多阻挠。
“王先生要是有用得到姜家的地方，我们必定全力相助。”姜老太爷知道，从今日起，国内道术圈的格局必然会有翻天覆地的改变。
王昊离开协会多年，要重掌权力恐怕不易，姜家身为古四家族之一，对王昊的重回协会绝对是百利而无一害。
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送王昊离开后，张修也被安排好，就住在姜倩文旁边的房间，本来姜倩文是要张修住进她房间里的，可是张修都十五岁了，怎么可能同意，最后就安排在旁边。
“事到如今，只能走一步算一步啦。”张修躺在床上，想了很多，鬼王的阴谋，黑衣人的身份，父亲的仇人等等。
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无论修为还是体格，都不会一步登天，必须持之以恒。
姜家的庄园很大，单单来回跑那段山路已经够张修锻炼了。
这天开始，张修的晨练时间增加到两时，而且不单是跑步，还有各种负重锻炼，肌肉锻炼，之前修为的快速增长，使张修一直感觉不到身体的极限在哪。
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所以对身体的锻炼是必要的，不断突破身体极限，可以让精神力的回复速度大幅提高。
两时的锻炼后，就是冥修，冥修对精神力的提高作用不是特别大，但可以巩固修为，让精神力更加稳定，可以对精神力更好的掌控，提高利用率。
冥修时间同样是两时。
接下来就是灵符阵法的研究，姜家这里书籍很多很全，张修也不用担心这方面。
“修，你忙了一个早上，你不休息一下吗？”姜倩文这话已经说了好几次，可惜张修每次都说一会休息，最后都没休息有继续下一项训练。
“修，你这样会把身体弄垮的，凡事必须有度，劳逸集合。”姜军见这个外曾孙如此勤奋，既高兴又担忧。
“好吧。”张修见外曾祖父都来劝说了，想想也是有道理，灵符阵法的学习是很费脑力的，休息一下确实是有益。
“修，这两天我打听过，无论是黑衣人的身份还是那个鬼王，暂时都没人清楚，而且那晚后，就没听过他们的消息了。”姜军坐在张修旁，“前段时间全国各地发生的多起阴魂暴乱事件，应该都是他们所为，目的估计就是要将你们学院有实力的人都抽调走，这事恐怕不止黄道一人所为了。”
“嗯，这个我大概也猜到。师公回去应该也是要尽快清理这些腐肉。”张修点点头。
“这事估计难，据我所知，协会内很多人反对王先生回去，王先生虽然是上两届的会长，但毕竟只担任了两天，根基不稳，过几天就是新会长的选举，叶洪军的支持率是最高的，其次是陈浩明，然后才是王先生，时间太短，恐怕无力回天。”姜军摇摇头，对王昊的形势不容乐观。
张修，“”
“我意思是，无论结果如何，你暂时都不能回到大陆，协会必定会处于长期的动荡期，根本没人力物力去对付鬼王，更不可能保护你，在你实力达不到自保前提下，我们也不会让你离开的。”
“嗯，我明白了。”
“那就好，接下来这段时间，我会安排老师指导你的，你自学的进步空间始终是有限的。”姜军拍了拍张修的肩，“不用担心你父亲，他是我见过最出色的天才。”
“谢谢外曾祖父。”
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下午，姜国融找到了张修。
姜国融是国内数一数二的剑术高手，他的道术修为不是很高，但剑术上却少有人能敌。
见识过老爸和萧统的战斗，张修就知道，没有一定的剑术基础，根本发挥不了‘辟邪’的威力，更无法掌握主动，就算你道术修为再高，在被压制的时候，你连一个法术也放不出来。
也因为这样，姜国融说要指导张修剑术时，张修没有拒绝，即便对于这个外祖父不太有好感。
姜国融是一个很严格的老师，也是一个很严格的父亲，不知是不是因为张修的出现，姜国融对姜倩文的要求降了不少，反而对张修的要求很高，每天训练完，张修都是伤痕累累。
但之后，姜国融又会拿各种珍贵药材补品给张修，反正在张修眼中，姜国融就是一个典型的矛盾综合体。
姜家的能力的确很大，没两天，就请来了几个老师，分别辅导张修不同的内容，有体格的专门训练师，有教道术的，有教阵法的，连平常的语数英等科目也请了专门的老师，不过这些平常科目也没要求张修能学得多好，只要保持一般水平就可以。
不然单单这几科就够张修受了。
每天的时间都被塞得满满的，从早到晚，还要挤出时间练习剑术，虽然很辛苦，但张修的实力也肉眼可见速度提高。
无夜也是相当认真，虽然他没有张修这么努力，但胜在天赋好，即便三天打鱼两天晒，实力也提高得很明显。
晚上时，张修会和无夜在圆石内空间里对练，张修自创的步法也练到炉火纯青，他将这招命名为“闪步”。
内空间在圆的照料下，已经有了初步成型，他就像一个优秀的园工，“无夜大哥，你这些树都快死啦，你还不浇水啊！”
“我要再睡一会~”
“不行！早上浇水是最好的！你是不是想老大把你卖了！”
“老大不会的！”
“那我把你偷喝酒的事告诉老大啦~”
“我醒啦，我要去浇花浇树啦~~”
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关于十二脉门：人体中束缚着精神力流动的障碍，只有打开，细胞所蕴含的力量才能汇聚到一起，脉门俗称穴道，脉门不止十二个，但主要位置也是最容易打开的，就只有这十二个。
关于脉门位置：脑门位置——堂门
胸口位置——突门
右肩位置——乘门
左肩位置——中门
右掌位置——气门
左掌位置——宫门
腹位置——命门
下腹位置——极门
右膝盖位置——足门
左膝盖位置——委门
右脚跟位置——承门
左脚跟位置——交门
关于精神力：精神力无色无形，无法量化衡量，但经过多年总结，刚全开1脉门的，精神力足够描画1张黄符，描画张黄符相当于描画一张红符，如此类推。
关于灵符等级：每一种灵符分a&b三个等级，之所以会出现三个等级，是因为纂画时，人处于不同精神境界的原因，当人集中精神时，纂画的灵符为级，全神贯注时，纂画的灵符为&b级，处于忘我境界时，篆画的灵符为a级。
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